Roll up your tortilla!

 

〉Grilled vegetables (zucchini, eggplant)👉 antioxidants

〉Goat cheese👉 protein of high biological value

〉Cucumber👉 high water content👉 promoting hydration

〉Walnuts👉 "good" fats

〉Strawberries 👉vitamin C

〉Dill 👉source of calcium, contains valuable antioxidants

〉Tortilla👉 carbohydrate for energy!

Wrap it up, and meal is served😃!

Τύλιξε την τορτίγια σου!

〉Ψητά λαχανικά (κολοκυθάκι, μελιτζάνα)👉 αντιοξειδωτικά

〉Κατσικίσιο τυρί 👉πρωτείνη υψηλής βιολογικής αξίας

〉Αγγούρι 👉υψηλή περιεκτικότητα σε νερό👉 ενυδάτωση

〉Καρύδια👉 «καλά» λιπαρά

〉Φράουλες 👉βιταμίνη C

〉Άνηθος 👉 πηγή ασβεστίου, περιέχει πολύτιμα αντιοξειδωτικά συστατικά

〉Τορτίγια👉υδατάνθρακας για ενέργεια!

Τύλιξέ τη και έτοιμο το γεύμα σου😃!!!