Thursday, September 9, 2021

Nutritious and tasty fruit salad

 


🌺Snack healthier this evening with a tasty fruit salad!
🌼It is more of a suggestion than a standard recipe.
Combine various fruits in a serving bowl🍑🍓🍎🍇🍌🍍.

✔kiwi✔ peach✔fresh figs, sliced
✔Grapes
⍆Together with
✔Raisins 
✔Greek Yogurt 
✔Top fruit mixture with coarsely chopped nuts such as cashews and walnuts ✔Black sesame
✔Finally pour over the orange juice- honey- cinnamon sauce

Enjoy!!!😃  




Θρεπτική, νόστιμη Φρουτοσαλάτα

🌺Μία πεντανόστιμη φρουτοσαλάτα για το απόγευμα. Δεν θέλει συνταγή αλλά φαντασία αφού μπορείς να χρησιμοποιήσεις ο,τι σου αρέσει.
🌼Βάλε διάφορα φρούτα σε μία πιατέλα🍑🍓🍎🍇🍌🍍.

✔Ακτινίδιο✔ ροδάκινο✔φρέσκα σύκα, κομμένα σε φέτες
✔Σταφύλι
⍆Μαζί με:
✔Σταφίδες
✔Γιαούρτι 
✔Χοντροκομμένους ξηρούς καρπούς όπως κάσιους και καρύδια, μαυροσούσαμο
✔Τέλος, ρίχνεις το μίγμα πορτοκαλιού, μελιού και κανέλας πάνω από τα φρούτα. 

Απόλαυσέ τη!!😃


No comments:

Post a Comment