What a simple, nutritious and delicious snack☺
📍Wholegrain bread
📍Feta cheese
📍Tomato
📍Oregano
📍Olive oil
🍀The antioxidant activity of oregano is ⇾12 times more than oranges ⇾42 times more than apples and ⇾4 times more than blueberries!
Πανεύκολο, πεντανόστιμο θρεπτικό μικρογεύμα
Τι πιο απλό θρεπτικό και πεντανόστιμο☺
📍Ψωμάκι ολικής άλεσης
📍Τυρί φέτα
📍Ντομάτα
📍Ρίγανη
📍Ελαιόλαδο
🍀Η ρίγανη έχει ⇾12 φορές ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση από τα πορτοκάλια ⇾42 φορές περισσότερη από τα μήλα και⇾ 4 φορές περισσότερη από τα βατόμουρα!
📍Ψωμάκι ολικής άλεσης
📍Τυρί φέτα
📍Ντομάτα
📍Ρίγανη
📍Ελαιόλαδο
🍀Η ρίγανη έχει ⇾12 φορές ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση από τα πορτοκάλια ⇾42 φορές περισσότερη από τα μήλα και⇾ 4 φορές περισσότερη από τα βατόμουρα!
Περισσότερες πληροφορίες: More info:
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/oregano
No comments:
Post a Comment