Today, it΄s my birthday !! 53 years old!
I am a middle aged woman and all that goes with it. Now, you are ready to ask «what do you mean»?
Well, to be more specific Let΄s talk about midlife:
🌸If you are still stuck in past, trapped in "if" (“the life I might have"if"…….”), then I'm sorry but you can΄t make forward momentum in your life. You lose the present moments and those of the desired future.
🌸On the other hand, by keeping the process of updating your goals and the stubbornness to achieve them, then the best is yet to come😀. Stay connected with people that brighten your days and do things that make yourself happy.
🌸Certainly, middle age is neither the bloom of youth💃 nor the noticeable deterioration of the old age👵👴. It might be better to say that is a r e s t a r t of the human body, after an emotional crisis. An adult has to deal with many stressors, such as:👉 overcome a divorce, 👉job loss or even career change, 👉child autonomy, 👉 care or death of loved, very close to him/her people (facing the idea that you will never say the words "mom" and "dad"). 👉Slowly getting acquainted with what PSA test is for men and why women start get around carrying a fan in hand during winter, feeling sweating and having palpitations that could be seen as precursors of menopause.
🌸That΄s life. Either you give up or you fight with circumstances.
🌸Know something? It΄s very difficult to halt aging and your attempt to repel it may be stressful😑😓😕.
🌸My opinion is 💢coming to terms with time💢. So, let time do its job (time fliesl) and do your own job too (love and take care of yourself). The main worry is not that you get older but feeling fulfilled, happy, enjoy your life and be grateful for what you have.
So, I am happy to repeat the Greek poet΄s saying: "What I expect from the New Year, one more wrinkle on the forehead, one less wrinkle in the soul",Odyssea Elytis.
Γενέθλια σήμερα! Ας μιλήσουμε για τη μέση ηλικία
Γενέθλια σήμερα🎂!! 53 χρόνων!
Eίμαι μεσήλικας με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Και δηλαδή τι μπορεί να συνεπάγεται θα μου πεις.
Εξαρτάται πώς το βλέπεις. Ας γίνω πιο συγκεκριμένη λοιπόν.
🌸Αν είσαι κολλημένος/η στο παρελθόν του «αν» (η ζωή που θα είχα «αν»....), τότε λυπάμαι αλλά δεν προχωράς μπροστά. Χάνεις το παρόν και τις επιθυμίες του μέλλοντος.
🌸Όταν όμως συνεχίζεις να έχεις στόχους και το πείσμα να τους πετύχεις, ε τότε τα καλύτερα έρχονται😀. Εστίασε σε πράγματα και πρόσωπα που κάνουν τώρα τη ζωή σου ενδιαφέρουσα και σε γεμίζουν όμορφες στιγμές.
🌸Σίγουρα η μέση ηλικία δεν είναι ούτε το άνθος της νεότητας💃 αλλά ούτε και η αισθητή φθορά του γήρατος👵👴. Εγώ θα έλεγα πως είναι μία ε π α ν ε κ κ ί ν η σ η του ανθρώπινου οργανισμού ύστερα από συναισθηματική κρίση. Ένας ενήλικας έχει να διαχειριστεί πολλούς στρεσσογόνους παράγοντες, όπως: 👉 ένα πιθανό διαζύγιο, 👉 απώλεια εργασίας ή και αλλαγή σταδιοδρομίας, 👉αυτονόμηση των παιδιών 👉 φροντίδα ή θάνατο πολύ κοντινών του προσώπων (η ιδέα πως δεν θα ξαναπείς τις λέξεις «μαμά» και «μπαμπά»). 👉Όπως επίσης και η εξοικείωση σιγά σιγά με το τι είναι το PSA για τους άνδρες και γιατί οι γυναίκες αρχίζουν να κυκλοφορούν έχοντας μία βεντάλια στο χέρι μέσα στο χειμωνα, νιώθοντας εφίδρωση και ταχυπαλμίες. Προάγγελοι της εμμηνόπαυσης.
🌸Όμως αυτή είναι η ζωή. Ή τα παρατάς ή παλεύεις γι΄αυτή.
🌸Και ξέρεις κάτι; Με πολλή δυσκολία θα ξεφύγεις από τη φθορά του χρόνου και η προσπάθειά σου να τον απωθήσεις ίσως αποβεί αγχωτική😑😓😕.
🌸Η γνώμη μου είναι να συμβιβαστείς μαζί του. Αυτός τη δική του δουλειά (να κυλά) κι εσύ τη δική σου (να αγαπάς και να φροντίζεις τον εαυτό σου). Το θέμα δεν είναι αν μεγαλώνεις, το θέμα είναι αν ζεις, αν ευχαριστιέσαι τη ζωή σου και αν νιώθεις ευγνώμων γι΄αυτή.
Γι΄αυτό και χαίρομαι να επαναλάβω τη ρήση του αγαπημένου μου ποιητή :«Να τι είναι αυτό που περιμένω κάθε χρόνο, με μια ρυτίδα περισσότερο στο μέτωπο... μια ρυτίδα λιγότερο στην ψυχή», Οδυσσέας Ελύτης
More info : Περισσότερες πληροφορίες:
No comments:
Post a Comment